春季体力づくり教室

「かんたんエクササイズ」募集のご案内

令和8年4月14日～　毎週火曜日　全10回（祝日を除く）

時　間：10:30～11:30

対　象：18歳～65歳

受講料：4,000円

内容：筋トレやストレッチ、エアロビクスで楽しく身体を動かします。

運動初心者でも気軽に取り組める内容です。

お申込み期間は,3月10日（火）10時 ～ 3月20日(金）12時まで

申込多数の場合、抽選となります。

結果は、3月21日から順次メールにてお知らせします。

たくさんのご応募お待ちしています♪