【対象】

18歳以上の女性（今年度より女性限定クラスとなります）

【内容】

体組成測定をもとに、トレーニング室で有酸素運動・筋力トレーニングで運動不足解消を目的とした教室

【持ち物】

運動できる服装(ジーンズ・スカートは不可)、タオル、フタつきの飲み物、室内用運動靴

【参加費】　全10回/5,000円 

【納入期限】4月26日㈰20時まで

期限までに当館1階受付にてお支払いをお願いいたします。

おつりのないようにお願いします。 

お支払い時に、お申込みの際に登録された電話番号の下4桁を確認させていただきます

【その他】 

主催者側でも保険に加入しておりますが、 各個人でのスポーツ保険加入を推奨しております。 

当選後医師から運動を禁止された場合はご参加いただけません。