4/1(水)0:00～お申込み開始

パフォーマンス向上につながる体幹トレーニング

姿勢を整え、体の軸を安定させることで、

動きやすく、ケガをしにくい身体づくりを目指すプログラムです。

体幹の基本を意識しながら、正しい姿勢や体の使い方を

分かりやすくお伝えし、無理なく楽しく体を動かします。

スポーツをしている方はもちろん、運動初心者の方にもおすすめです。

年齢・運動経験を問わず、どなたでもご参加いただけます。

📅 開催概要 📅

• 対象: 小学生 以上

• 開催日時 : 2026年4月26日(日) 10:00～11:00

• 開催場所: J-GREEN堺　F5

• 参加費: 1人 500円

• 募集人数: 15名 (定員になり次第締め切り)

【キャンセル料について】

ご連絡いただければ無料。無断キャンセルは参加費の100％発生致します。

キャンセルご希望の場合は必ず事前にご連絡頂きますよう、お願い致します。

 【開催可否（最少催行人数について）】

原則、雨天決行となります。（雷発生時、各種警報発令時等を除く）

天候などによる事情による当日の中止判断は、開始時刻の2時間前までに連絡致します。

その他、最少催行人数不足などによる中止の場合は、開催日の7日前までにご連絡致します。

※本プログラムの最少催行人数は、1名～となります。

（いずれの場合も、当施設から何も連絡が無ければ、開催判断とご理解下さい）

【写真・動画掲載についてのご案内】

当イベント・教室の様子を記録・広報のため、スタッフが撮影した写真や動画をホームページやSNS等の媒体に掲載させていただく場合がございます。掲載にあたり、ご参加いただく皆さまの肖像権やプライバシーを尊重し、適切に対応いたします。掲載についてご不明点やご懸念がございましたら、お気軽にスタッフまでお知らせください。