9月18日14時15分からの教室の申し込みページです。

家事をしながら、テレビを見ながら、普段の生活の中でいつの間にかできちゃう、

そんなかんたんトレーニングを一緒にしましょう！

イスに座りながらや横になりながら行えるトレーニングをご紹介します。

ここで学んでお家でもやってみてください。

【日　時】9月18日(金)　14:15～15:00

【対　象】高校生以上

【定　員】各15名　先着順

　　　　　※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。

【料　金】500円

【持ち物】室内用シューズ・動きやすい服装・飲み物・タオル

【その他】

・お申し込み後のキャンセルは、体育館までお電話での連絡をお願いいたします。

　TEL:0439-87-3001

・体調には十分ご留意ください。体調が悪い場合は無理しないでください。

・イベント時写真撮影をすることがありますのであらかじめご了承ください。

ご理解、ご協力の程、よろしくお願いいたします。