姿勢改善&ノルディクウォーク

日時09/18(金)10:00~11:30

定員20名

残席20名

開催場所屋根付きグラウンド・全面

参加費無料

TEL0184220001

施設サイト由利本荘アリーナ

対象年齢大人/シニア

日頃よりナイスアリーナをご利用いただき誠にありがとうございます。


2026年度国際スポーツ&ウエルネスウィークエンドへの参加イベントをお知らせいたします。

当施設では『姿勢改善&ノルディックウォーク』を無料で実施いたします。


★国際スポーツ&ウエルネスウィークエンドとは?

世界190か国が同時多発的に開催する『ウエルネス』『ウエルビーイング』をキーワードにした啓発イベントとなります。

より多くの方に 健康づくり習慣 や より豊かな暮らし に関心を持ってもらうことが目的です!


姿勢改善&ノルディックウォーク

【場 所】 サブアリーナ&ナイスアリーナ外周

     ※雨天時は屋根付きグラウンド

【日 時】 9月18日(金) 10:00~11:30

【受講料】 無料!!

【対 象】 高校生以上

【定 員】 20名

【持ち物】 動きやすい服装 運動靴 飲み物 タオル


★姿勢改善とは?

ポールを活用して背中、背骨を整え、姿勢を改善していきます。

★ノルディックウォークとは?

ミズノのノルディックウォークのポールを活用し、ウォーキングを行います。

通常のウォーキングよりポールを使うことで上半身の筋力も活用することができ、全身運動となります!


【申し込み方法】

お電話または直接ナイスアリーナ窓口へお越しください。

☎ 0184-22-0001


8月18日(火)より申込開始!



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