毎月大好評の「らくらくリズム体操」イベントが10月、11月も開催！

誰もが知っている音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう！

運動後はリンパを整えてクールダウン！

リンパを整えると体内に溜まった老廃物などが排出され、むくみ解消、疲労回復、冷え、肩こり、免疫力向上につながります！

らくらくリズム体操

【日程】

①10月コース　10月8日、15日、22日、29日(木)　10:15-11:30　全4回

②11月コース　11月5日、12日、19日、26日(木)　10:15-11:30　全4回

【申込】①②共に、9月24日(木)9:00~窓口or電話にて受付

※先着順ですが来館のお客様が優先となります

　10月コースもしくは11月コース、どちらかのコースのみのお申込みとさせていただきます。

※10/1(木)からは、空きがあれば10月コースまたは11月コース　申込いただけます！！

　同じ内容をご了承の上、申込ください。

【場所】まつばらテラス(輝)　3階介護予防室

【対象】松原市内在住の中高年の方向け

【定員】各18名

【料金】参加費2,000円(4回分初回にお支払い)

【持ち物】室内シューズ、動きやすい服装、飲み物、タオル

【備考】欠席時の返金は不可となります。キャンセルの場合は前日までにご連絡ください。

※きらりポイント対象イベントです！

お問い合わせ

まつばらテラス(輝)

072-330-0326

営業時間　9:00～21:00