体力向上に必要と考えられている36の基本動作をご存じですか？

「バランスを取る動き」「移動する動き」「操作する動き」の3つの動きを

エクササイズボールを使用し親子で遊びながら育む教室です。

パス、キャッチ、ドリブルなど簡単な遊びをしながら身体を動かす楽しさを知ってもらう

きっかけとなるような教室を実施します！

※動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物、タオルをご準備の上お越しください。