10/5(土)下関海響マラソン攻略
ランニングクリニック
※クリニック内容は毎週異なります。
日時10/05(土)17:00~18:30
定員15名
残席13名
開催場所J:COMアリーナ下関
参加費1650円(税込)
TEL083-233-0125
施設サイト下関市総合体育館(あすも下関株式会社)
対象年齢大人
本年の下関海響マラソンにペースメーカーとして参加する山本徹氏を講師にお招きし、
ランニングクリニックを開催します。
毎週違ったテーマで、下関海響マラソン攻略に向けたクリニックを行います。
<クリニック内容>
10月5日:マラソンを走るための基礎“ジョギング”について
10月12日:坂道の走り方について ~難コース攻略のカギは坂の走り方~
10月19日:ガチゆる走 ~マラソンの疑似体験をしてみよう~
10月26日:ペース走 ~適正ペースを身体に覚えさせよう~
ご参加お待ちしております。