本年の下関海響マラソンにペースメーカーとして参加する山本徹氏を講師にお招きし、

ランニングクリニックを開催します。

毎週違ったテーマで、下関海響マラソン攻略に向けたクリニックを行います。

<クリニック内容>

10月5日：マラソンを走るための基礎“ジョギング”について

10月12日：坂道の走り方について　～難コース攻略のカギは坂の走り方～

10月19日：ガチゆる走　～マラソンの疑似体験をしてみよう～

10月26日：ペース走　～適正ペースを身体に覚えさせよう～

ご参加お待ちしております。