心地の良い朝を迎え、ようやく秋の訪れを感じられる今日この頃

紅葉観賞をしながら、気持ち良く運動してみませんか♪

11月10日(日)に萩谷総合公園にて、ノルディック・ウォークイベントを開催いたします。

普段のウォーキングに加え、専用のポールを両手で持ちながら行う事で、

姿勢の改善や全身の90%以上の筋肉を使用することが出来ます。

ノルディックポールは無料でレンタル可能です。

参加費無料のこの機会に、是非体験してみてください✨

日時：令和6年11月10日(日)　午前10時～11時30分

場所：高槻市立萩谷総合公園

対象：中学生以上

料金：無料

定員：20名(先着順)

持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、帽子、ノルディックポール(お持ちであれば)

申込み：11月3日(日)から開始（申込みボタンが表示されます）

受付は9:30より、萩谷総合公園内のテニスコート横クラブハウスで行います。

たくさんのご参加お待ちしております✨