全講座参加費無料！！

【高槻スポーツ大学】を開講致します！

こちらの講座は高槻市民の方々へ運動を通じた健康の保持増進、また運動指導に関連する情報のご提示を目的としております。

今回のイベントは、

【ノルディック・ウォーク】

３月に高槻総合スポーツセンターにて、ノルディック・ウォーク　無料イベントを開催いたします。

普段のウォーキングに加え、専用のポールを両手で持ちながら行う事で、

姿勢の改善や全身の90%以上の筋肉を使用することが出来ます。

ノルディックポールは無料でレンタル可能です。

参加費無料のこの機会に、是非体験してみてください✨

日時：令和7年3月5日(水)　午前10時～11時30分

場所：高槻市立総合スポーツセンター

対象：中学生以上

料金：無料

定員：20名(先着順)

申込：2月3日(月)AM10:00から

持ち物：動きやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル、帽子、ノルディックポール(お持ちであれば)

受付は9:30より開始いたします。

たくさんのご参加お待ちしております✨