4/8(火)10:30～11:50
リフレッシュボディワーク
日時04/08(火)10:30～11:50
定員20名
残席19名
開催場所多目的室２
参加費3000円（税込）
TEL083-233-0125
施設サイト下関市総合体育館（あすも下関株式会社）
対象年齢大人
ひもトレ講座を受けられた方に向けて、ひもを使ったエクササイズを中心により楽に動きやすく、
カラダと心の整いを引き出すボディワークです！
講師は、NIKE JAPAN公認ナイキマスタートレーナーとして、様々な大型イベントでも
ヨガやトレーニングの指導も行った経験のある「遠藤 エリカ」さんです！
皆様のご参加お待ちしております！
受講料：3,000円／回