親子で楽しくピョンピョン弾むエクササイズタイム ♪

【親子バランスボール教室】

骨盤周りのゆがみ解消、腰痛予防、アウター＆インナーマッスルの強化などに

効果的なバランスボールを使ったフィットネス教室！

親子で楽しくご参加いただけます ♪

「産後太りが気になる」「子育てでジムに通えない」という方には、特におすすめです！

子育てママ仲間もできます(*'▽')

＜教室概要＞

●開催日　＝➀9/3　②9/17　➂9/24　④10/1　➄10/15　⑥10/22　⑦11/5　⑧11/19　（全8回）

●時間　　＝１０：３０～１１：３０

●対象　　＝２カ月以上の親子

●定員　　＝１０組

●会場　　＝パロマ瑞穂スポーツパーク宿泊研修棟スタジオ

　　　　　（瑞穂区萩山町３－６８－１）

●持ち物　＝動きやすい服装・タオル・飲み物　（任意）お子様の好きなおもちゃ

●申込期間＝７月１５日～８月２５日

●入金期間＝７月１５日（火）～８月２５日（月）

みんなでバランスボールを楽しみましょう！！