下関海響マラソン攻略！ ランニングクリニック
～自己ベスト更新！・坂道攻略！～
日時10/12(日)09:00～12:00
定員20名
残席18名
開催場所ランニングコース他
参加費2200円（税込）
TEL083-233-0125
施設サイト下関市総合体育館（あすも下関株式会社）
対象年齢大人/シニア
11月2日に行われます下関海響マラソンに特化した、ランニングクリニックを開催します！
講師は下関海響マラソン2024 5時間30分ペースランナーを務めた 山本 徹さんです。
フルマラソン自己ベスト：2時間53分10秒
●内容：後半の失速を抑える走り方・補給術・楽にエコで走れる動き作り・乳酸閾値走
●対象：18歳以上の下関海響マラソン出場予定の方、自己ベスト更新や30㎞坂道を攻略したい方
※小雨決行