【対象】

18歳以上の人

【内容】

筋力トレーニング・体幹トレーニング・バランストレーニングを中心に運動を実施する教室。

【持ち物】

ヨガマット（貸出もございますが、数に限りがあります）

運動できる服装(ジーンズ・スカートは不可)、タオル、フタつきの飲み物、室内用運動靴

【参加費】　全10回/5,000円 

教室初回日の受付は大変混雑いたします。事前のお支払いにご協力ください。 

お支払い時に、お申込みの際に登録された電話番号の下4桁を確認させていただきます。

【その他】 

ご当選後の病気やケガ等以外のお客様都合によるキャンセルがあった場合は 

次回以降の抽選の際に考慮させていただきますので、あらかじめご了承ください。 

主催者側でも保険に加入しておりますが、 各個人でのスポーツ保険加入を推奨しております。 

当選後医師から運動を禁止された場合はご参加いただけません。