初めての方も大歓迎 ♪

一緒に楽しく運動しましょう！

＜中級ステップ＆トレーニング＞

前半：音楽に合わせてステップ台の昇降運動

後半：筋力トレーニング

【日時】

11月23日(祝・月)10時～11時半

【参加費】

一般：880円　　クラブミズノ会員：800円

いずれも税込み・当日現金のみ

※クラブミズノ会員については、下部資料をご確認ください

【持ち物】

室内シューズ、水分(蓋付きの容器)、タオル

【お申込み方法】

こちらのページから受付可。もしくはご来館、お電話にて。

「出来るか不安…」とお思いの方も、まずは一歩踏み出して身体を動かしましょう！

ご不明点は、お気軽にお問合せください。