ラララサーキット体験会を開催致します。

油圧マシンを使った筋力トレーニングと、有酸素運動であるリズム体操を同時に行います。

デュアルタスク運動で体も脳も活性化。

場所：出雲だんだんとまとアリーナ

　　　多目的　Ａ

日時：12月20日(土)

　　　10：10～10:50　※受付は9：50より開催致します

受講料：１人　５００円　※券売機にてイベントＡ券をご購入下さい。

対象：一般

持ち物：動きやすい服装、室内シューズ、フタ付き飲み物、タオル

是非ご参加お待ちしております。