チェアヨガ

日時12/24(水)13:15~14:00

定員20名

残席19名

開催場所1階スタジオ・全面

参加費500円(税込)

TEL0280223500

施設サイトエイブルスポーツ交流センター

対象年齢高校生/大人/シニア

椅子に座って行うヨガ‼‼

骨盤を正しい位置に保ちやすく

深い呼吸を意識しやすくなります‼


対 象:高校生以上

参加費:500円

定 員:20名

講 師:大和田

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