＼今年度最後の開催！／

『第4回ラララサーキットライト』

椅子に座り楽しく音楽に合わせながら有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行うミズノ大人向けオリジナルプログラム！

デュアルタスク運動を取り入れ身体だけでなく脳の活性化も目指します☁

一緒に楽しく身体を動かしいつまでも健康な身体を手にいれよう！

【詳細】

●日時

　2026年2月23日（月・祝）10:00～11:00

●場所

　エナジーサポートアリーナ

●参加費

　1人500円（税込）

●持ち物

　動きやすい服装（体温調節ができる服装）、室内シューズ、蓋付きの飲み物、タオル

ご参加お待ちしております！♪